درون گراها معمولاً به تمرکز بالا، پردازش عمیق اطلاعات و حفظ آرامش ذهنی نیاز دارند. رژیم غذایی آنها باید به…

برون گراها به انرژی بالا، تعاملات اجتماعی زیاد و فعالیت های متنوع علاقه دارند. رژیم غذایی آنها باید به حفظ…